Jules0077- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1160 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 46,51г | Углев: 107,27г. Завтрак: Green Tea, Coffee with Milk, Sugar, Jungle Oats, Clover Long Life Full Cream Milk. Обед: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cape Point Tinned Tuna in Water, Hard-Boiled Egg, Woolworths Fresh Herb Salad. Ужин: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Simba Chilli Biltong. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 1 час и 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса