Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
09 янв 21
PShearing- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
465 ккал
Жир: 21,71г | Белк: 24,45г | Углев: 40,77г.
Ужин:
Fried Egg without Fat, Fried Rice.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Max.
подробнее ...
3010 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю