rhiannon- Журнал, 17 янв 09

Параметры Пользователя rhiannon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2009

82,6 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2009:

899 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 31,06г | Углев: 86,90г. Завтрак: Coffee, presweetened with sugar. Обед: mayo, flaked ham. Ужин: mushrooms, sweet mixed pickles, olives, tomato. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhiannon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhiannon- Журнал, 17 янв 09

Оставить свой Комментарий

rhiannon-Изменение Веса