Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsfantome
Журнал
04 янв 11
jsfantome- Журнал, 04 янв 11
Параметры Пользователя jsfantome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
didn't journal today...tooo busy! took Mom for a perm...a birthday perm. It was her birthday yesterday. Gotta go make dinner...be back later! Love.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2011:
1673 ккал
Жир: 129,63г | Белк: 109,17г | Углев: 15,18г.
Завтрак:
hidden carbs, coffee (8oz) black, eggland's best eggs (9AM), I can't believe it's not butter, water (6-10 AM), bacon (9AM).
Обед:
unsalted butter, sirloin steak, fresh parm cheese (1 oz.), water 2-4, hidden carbs, real bacon bits (1 tblsp), Marie's blue cheese dressing(2 tbsp), romaine.
Ужин:
butter, sirloin steak, water (4-6), iceburg lettuce, marie's blue cheese, (2 tbsp).
Перекус/Другое:
pistachios.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's ok. Precious time with mom is more important. I really miss my mom. I used to give her perms all the time. Well, your here today, so that's good. Have a great day Paula.:)
05 янв 11 написано членом:
LauPug1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsfantome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю