Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataliagalkina
Журнал
15 дек 20
Nataliagalkina- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Nataliagalkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Антиковидный бутер - 191 ккал 😄
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1301 ккал
Жир: 70,67г | Белк: 91,80г | Углев: 72,53г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Вязанка Колбаса Балыковая, Яйцо, Оливковое Масло.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Булгур Приготовленный , Мираторг Рулька в Специях, Хлеб Дарницкий, Велес Сало Белорусское.
Ужин:
Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Брест Литовск Сыр Гауда , Куриная Грудка, Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
800 ккал
Упражнение:
Катание на Коньках - 16 км/ч - 1 час, Сгребание Снега - 1 час, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataliagalkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю