Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lil989
Журнал
09 дек 20
lil989- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя lil989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1157 ккал
Жир: 9,22г | Белк: 61,03г | Углев: 214,04г.
Обед:
Kellogg's Rice Krispies (40g), Golden Mountain Soy Sauce, Kirkland Signature Chicken Breast, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only.
Ужин:
La Fe Broccoli, Yoshinoya Vegetables Only, Golden Mountain Soy Sauce, Farm Fresh Chicken Breast, Argo Corn Starch.
Перекус/Другое:
Weis Quality Apple, Weis Quality Apple.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lil989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю