Sil Sloboda- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Sil Sloboda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Banana, whey e amendoim. Eu amo essa combinação

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1449 ккал

Жир: 63,30г | Белк: 110,13г | Углев: 111,80г. Завтрак: Mamão Formosa, Café (Infusão), Ovo Mexido. Обед: Acém Cozido, Alface, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Ужин: Damascos, Tomates Cereja, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Alface, Cenouras, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Nescafé Tradicional, Parmalat Leite Integral, Psyllium, Batavo Iogurte Natural Integral, Black Skull 100% Whey Protein, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. подробнее ...

113 ккал

Упражнение: Пилатес - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sil Sloboda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sil Sloboda- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Sil Sloboda-Изменение Веса