darkinessa- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя darkinessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

8д, суббота 14-27. Активность 2077 (1483+594) , калории 2148. Сладости и радости 40%, пирожные и круассаны из Пушкин, все же эклеры в волконском лучше, а торты и пирожные в азбуке. 4х, 2с, 2з.

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

2215 ккал

Жир: 117,14г | Белк: 98,37г | Углев: 205,71г. Завтрак: Семушка Миндаль Жареный, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Обед: Папа Джонс Пицца с Курицей. Ужин: Азбука Вкуса Зерна Граната, Королек, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Шоколадные Пирожные. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darkinessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darkinessa- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

darkinessa-Изменение Веса