Kristinakomi- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя Kristinakomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1235 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 73,89г | Углев: 179,41г. Завтрак: Morrisons Braeburn Apples, Kiwi Fruit, Mango, Honey . Обед: Almonds , Date, Pomegranate, Flaxseed Seeds , Tesco Low Fat Yogurt, Raisins, Dvaro Fat Free Curd. Ужин: Tomatoes, Salmon, Chicken Nuggets, Red Kidney Beans (Canned) . Перекус/Другое: Dark Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinakomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinakomi- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kristinakomi-Изменение Веса