Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carla Hort
Журнал
05 дек 20
Carla Hort- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя Carla Hort
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Colorindo minha cetogênica!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
850 ккал
Жир: 56,07г | Белк: 57,83г | Углев: 29,30г.
Обед:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna, Cenouras, Tomates, Pepino (com Casca), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo.
Перекус/Другое:
Limão, Manteiga (com Sal), Mariza Canela em Pó , Banana Prata.
подробнее ...
68 Сторонников
Поддержка
Комментария
Boa noite!Como você faz essa dieta?
05 дек 20 написано членом:
cristhomazmelo
muito lindo e nutritivo seu prato😋
06 дек 20 написано членом:
shopp0
que lindo 🥰 apesar de estar regradinha nos legumes que não pode, sem açúcar, farinha, etc, estou com dificuldades em me manter na cetogênica 😩💔 vc ingere 20 ou 30 g diárias de carbo? tenho esta dúvida TB. estou parada em 40 g diárias.
06 дек 20 написано членом:
vanessaelias1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carla Hort-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю