arniee.13- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя arniee.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1488 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 78,88г | Углев: 188,29г. Завтрак: Hacendado Harina de Trigo, Mercadona Leche Semidesnatada, Dátil, Hacendado Crema de Cacahuete, Huevo, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. Обед: Hacendado Chocolate Negro 72%, DIA Ketchup Light, DIA Mozzarella Rallada, Rústico Cabeza de Lomo, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), La Cestera Tortitas de Trigo. Ужин: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Espinacas Cocidas (Frescas). подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Pulled Pork hecho en la Crockpot con papas y boniato hecho en la Airfryer 😋

05 дек 20 написано членом: arniee.13

Holaaa!! Como estas?? Sigues trabajando fuera? Un besazo 😘😘

05 дек 20 написано членом: kaki...

q platazo!

05 дек 20 написано членом: virgisalas5

Hola Kaki😃 me alegro muchísimo de verte por aquí a ti también! No, ya me estabilicé, ya no viajo, ahora trabajo en Seseña de 8:30 a 17:30 como los trabajos normales😃, ya puedo seguir una rutina de deporte y de comida sin muchas complicaciones 😃

05 дек 20 написано членом: arniee.13

Que bien!! Me acuerdo q viajabas con tu peso a Alemania 😂😂 que arte! Me alegro que ya te hayas estabilizado guapa!

05 дек 20 написано членом: kaki...

Siii😅 era yo! Con vergüenza no se almuerza sabiendo las calorías que comes 😅

06 дек 20 написано членом: arniee.13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arniee.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arniee.13- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

arniee.13-Изменение Веса