Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
05 дек 20
lastisbest- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1423 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 80,22г | Углев: 164,98г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Quaker Quick Oats, Scrambled Egg, Best Yet Mixed Berries.
Обед:
Bumble Bee Flaked Light Tuna in Water, Best Yet Mixed Berries, Michigan Apples Gala Apples, Cashew Chicken.
Ужин:
Stauffer's Original Animal Crackers, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Dole Creamy Coleslaw, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю