frpaty- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ando lendo sobre Jejum.... repensando...planejando mudar umas estratégias... Mas este tempinho nublado tá me dando uma preguiiiiiça!!! Hj, tomei café da manhã: café preto, pão low carb, um pedacinho de bolo low carb e requeijão!!! Vou pular almoço...kkk

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

54 ккал

Жир: 4,18г | Белк: 3,70г | Углев: 0,14г. Завтрак: Bacon. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

É assim que se fala tem que ser da maneira que fique confortável para não ser sofrido 😘

03 дек 20 написано членом: claudia leite30

@claudia leite30, é isso aí!! 🥰❤️

03 дек 20 написано членом: frpaty

Folga mais que justa, ainda mais com investimento pra aprendizado neste jornada maravilhosa de autocuidado. Tá ótimo, beijos!!!

04 дек 20 написано членом: leovalesi

@leovalesi, verdade verdadeira...kkk. Agora estou estudando para refazer meus limites de macros, de kcal... Lendo um pouco sobre dieta flexível (interessante e diferente do q algumas pessoas falam) e tal!! Vamos ver no q dá!!🥰

05 дек 20 написано членом: frpaty

Bom dia minha querida! Acho que tem tudo pra dar certo. Eu sinceramente não conheço nada, mas o nome flexível já me é muito interessante. Tô na torcida, que a manutenção no seu caso tá linda demais, tem que continuar assim. Beijos!!!

05 дек 20 написано членом: leovalesi

leovalesi 😘😘

06 дек 20 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса