Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eden6
Журнал
02 янв 14
Eden6- Журнал, 02 янв 14
Параметры Пользователя Eden6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I dislike gaining weight after I start working out again. It is very discouraging. I shall chalk it up to gaining muscle. My clothes already feel like they fit a bit better. But I really want that stupid number to go down... I won't give up.
This year, I'm keeping my New Year's resolution.
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2014:
1934 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 166,69г | Углев: 166,17г.
Завтрак:
Beachbody Shakeology - Vanilla, Chiquita Banana, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate.
Обед:
Jimmy John's #12 Beach Club Unwich (No Mayo).
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli, Cauliflower and Carrots with Cheese Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Coffee, International Delight White Chocolate Mudslide Coffee Creamer, Chocolate Fudge.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eden6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю