Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirill17$
Журнал
30 ноя 20
kirill17$- Журнал, 30 ноя 20
Параметры Пользователя kirill17$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2020:
2903 ккал
Жир: 95,48г | Белк: 180,48г | Углев: 339,82г.
Завтрак:
Мёд, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Макфа Перловка, Овощное Рагу, Пита, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Ореховая паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Батон Горчичный.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirill17$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю