Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shizasta
Журнал
26 дек 13
shizasta- Журнал, 26 дек 13
Параметры Пользователя shizasta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2013
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2013:
1053 ккал
Жир: 37,64г | Белк: 33,45г | Углев: 153,05г.
Завтрак:
Cuties Clementines, Fresh Lemon Juice, Cinnamon.
Обед:
Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Meatless Lasagna, Cooked Red Cabbage.
Ужин:
Trader Joe's Spanakopita, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples.
подробнее ...
1816 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shizasta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю