Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meiry marques
Журнал
20 ноя 20
meiry marques- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя meiry marques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1583 ккал
Жир: 46,08г | Белк: 138,92г | Углев: 153,51г.
Завтрак:
Café, Tapioca com Manteiga, Parmalat Leite Integral, Profit Isolate Protein Mix.
Обед:
Banana Prata, Macarrão Fresco (Cozido), Contra-filé, Arroz com Cenoura.
Ужин:
Pirão de Peixe, Peixe.
Перекус/Другое:
Pão de Centeio Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Integral, Profit Isolate Protein Mix.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
20 ноя 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meiry marques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю