Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
15 ноя 20
luizagalf- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
42 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1721 ккал
Жир: 105,62г | Белк: 74,75г | Углев: 116,17г.
Завтрак:
REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Авокадо, Alpenmark Le Gruyere, REWE Romana Salatherzen, Netto Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Лимонный Сок, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Огурец (с Кожурой), Borchers Erythrit, Помидоры.
Ужин:
REWE Bio Kokosöl Nativ, Royal Forest Соус Гранатовый, Aldi Lachsfilet, Netto Natives Olivenöl Extra, Цветная Капуста, Хачапури по-Аджарски.
Перекус/Другое:
Lindt Les Grandes Heidelbeere&Cranberry, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Lorenz Cashews, Cucina Salame Emilia Romagna.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю