Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristinakomi
Журнал
12 ноя 20
Kristinakomi- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Kristinakomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1587 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 54,83г | Углев: 222,31г.
Завтрак:
Marks & Spencer Autumn Fruit Pie, Goji Berries, Dried Apricot, Coffee with Cream and Sugar, Tesco Persimon.
Обед:
Tesco Pumpkin Seeds, Blueberries , Kiwi Fruit, Oat Bran , Goji Berries, Flaxseed Seeds , Sainsbury's Chia Seeds, Onken Natural Yoghurt.
Ужин:
Mixed Nuts, Tomatoes, Zucchini Lasagna.
Перекус/Другое:
Dark Chocolate, Coffee with Cream and Sugar, Milk Shake, Honey , Asda Whole Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kristinakomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю