Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Izzy.26
Журнал
09 ноя 20
Izzy.26- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Izzy.26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woops, forgot to keep my weigh ins updated! Absolutely over the moon about this, this is the lightest I've been in five years ❤️
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1028 ккал
Жир: 49,86г | Белк: 34,45г | Углев: 115,29г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Tesco Olive Spread, Cooked Kale (from Fresh), Tesco Cherry Tomatoes, Co-Op 12 Mini Chicken Satays, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) .
Ужин:
Heinz Mayonnaise , Morrisons The Best Cod & Chorizo Chunky Fishcake, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
proud of u 🤍
09 ноя 20 написано членом:
bimbo flying
wow. congrats!
09 ноя 20 написано членом:
br_e_co
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Izzy.26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю