roswell1969- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя roswell1969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heute mal Frühstück: Kichererbsen-Tomaten-Skyrella-Avocado „Wrap“.
ca 500 Kcal.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1722 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 119,02г | Углев: 87,26г. Завтрак: Extra Natives Olivenöl, Lidl Skyrella, REWE Kichererbsen, REWE Avocado, Tomaten, Gekochtes Ei, Mazola Keimöl. Обед: Milram Frühlingsquark Leicht, Karotten, Tomaten. Ужин: Kerrygold Cheddar, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Mazola Keimöl, REWE Wachsbrechbohnen. Перекус/Другое: Corona Corona Extra, Beck's Gold. подробнее ...

2919 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roswell1969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roswell1969- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

roswell1969-Изменение Веса