cassibirckm- Журнал, 07 ноя 20

Параметры Пользователя cassibirckm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2020:

1112 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 42,47г | Углев: 128,92г. Завтрак: Pizza de Pepperoni (36 cm), Café com Açúcar. Обед: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Café com Açúcar, Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande. Ужин: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Перекус/Другое: Clight Suco Lima Limão, Tang Suco de Limão. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cassibirckm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cassibirckm- Журнал, 07 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cassibirckm-Изменение Веса