Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
09 дек 13
inzhektor- Журнал, 09 дек 13
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2013
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2013:
2243 ккал
Жир: 70,50г | Белк: 113,37г | Углев: 182,33г.
Завтрак:
Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Перекресток Филе Куриное в Яйце, Борщ, Капуста Тушеная, Мультизерновой Хлеб.
Ужин:
Мандарины, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Коньяк, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морская Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю