AverageDude- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя AverageDude | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

92,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1651 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 103,57г | Углев: 235,54г. Завтрак: Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Quaker Quick Oats, Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Hill Country Fare Extra Large Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Broccoli , Sunlee Jasmine Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AverageDude-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AverageDude- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

AverageDude-Изменение Веса