Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CMR
Журнал
13 дек 10
CMR- Журнал, 13 дек 10
Параметры Пользователя CMR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had another sub par Saturday, due to a Christmas party (and my lack of will-power). I still lost weight over the week, but it is only because I watched my intake and activity so rigorously during the week.
Also, It was determined that we are not traveling for the Bowl game. To expensive to fly and too far to drive. Why is the BCS making two teams go cross-country? College football needs a playoff. On the bright side, I won't bee eating a lot of processed tailgate-style food or over consuming alcohol over that week.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2010:
1403 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 101,41г | Углев: 138,71г.
Завтрак:
go lean crunch, Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, chicken, hoagie roll, mustard, tomato, lettuce, swiss cheese, ham.
Ужин:
Chicken Breast, Light Mayo, Nonfat Plain Yogurt, Dill (Dried), Salt, Black Pepper, salad.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
4233 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CMR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю