kmv1217- Журнал, 24 окт 20

Параметры Пользователя kmv1217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2020

122,0 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2020:

1564 ккал

Жир: 99,39г | Белк: 120,62г | Углев: 33,08г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Pork Sausage Patty or Link. Обед: Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Yellow Onions (Sauteed) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin) , Chicken Thigh. Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Almond Bar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmv1217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmv1217- Журнал, 24 окт 20

Оставить свой Комментарий

kmv1217-Изменение Веса