cyndynoel- Журнал, 21 окт 20

here we go again. oct 21 2020
cyndy this could be life or slow death.
stay focused. Be diligent
take this time to reflect, encourage and love yourself and your body.

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 18,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

674 ккал

Жир: 0,30г | Белк: 1,33г | Углев: 64,06г.   Завтрак: Sweetened Frozen Blueberries. Ужин: Pinot Noir Wine. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...