Mjgh06- Журнал, 21 ноя 13

Параметры Пользователя Mjgh06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2013

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2013:

1109 ккал

Жир: 86,53г | Белк: 65,14г | Углев: 8,52г. Завтрак: Kroger Heavy Whipping Cream, Gwaltney Hardwood Smoked Bacon, Fried Egg. Обед: Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Kraft Mayo, Chicken Thigh. Ужин: Broiled or Baked Pork Chop, Kraft Mayo, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mjgh06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mjgh06- Журнал, 21 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Mjgh06-Изменение Веса