Jujubeanak- Журнал, 20 ноя 13

Параметры Пользователя Jujubeanak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2013

77,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2013:

680 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 34,00г | Углев: 79,00г. Завтрак: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Обед: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Ranch Club Flatbread Melts. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jujubeanak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jujubeanak- Журнал, 20 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Jujubeanak-Изменение Веса