Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jujubeanak
Jujubeanak
Присоединился Июнь 2010
Публикации
76
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
Текущий вес
86,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
Подписаться
64 yo mother of five and grandmother to six (two step). I have lived in Alaska since 1995, but don't ski or snowboard. So, it was hard to keep up my walking exercise routine. I was 145 lbs when I arrived in the state and weighed at 220 lbs on April 30, 2010. I lost 55 lbs, but after my hysterectomy in 2013 I started putting weight back on Right now I am back up to 200. In the past year I started having more back problems, and then air travel at Christmas ruined my hip leaving me in pain still causing me to limp in the spring.mNow I need to lose the weight and bring my eating back to healthy and help reduce the load for my back and hip.
Jujubeanak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Jujubeanak- Кулинарная Книга
Калории: 240ккал | Жир: 11,75г | Углев: 36,45г | Белк: 1,50г
Squash Apple Bake
Squash and apples are representative of New England in the fall, and taste even better when baked together. A wonderful Thanksgiving dish.
Калории: 44ккал | Жир: 3,43г | Углев: 2,94г | Белк: 0,49г
Quick Cream Cheese Frosting
A perfect topper for pumpkin bars.
Калории: 169ккал | Жир: 10,07г | Углев: 17,80г | Белк: 2,31г
Pumpkin Bars (sans Frosting)
Lower calorie pumpkin bars.
Калории: 71ккал | Жир: 0,33г | Углев: 15,45г | Белк: 2,75г
Cilantro Salsa
An awesome easy salsa.
Калории: 66ккал | Жир: 1,87г | Углев: 4,56г | Белк: 8,50г
Creamy Crab Stuffed Mushrooms
A wonderful tasty appetizer.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Jujubeanak Последние Продукты и Упражнения
Ramen Noodle Soup - Beef Flavor
Trefoils
Sprite
Вождение
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь