Begum- Журнал, 16 ноя 13

Параметры Пользователя Begum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2013

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2013:

1682 ккал

Жир: 87,03г | Белк: 36,35г | Углев: 183,86г. Завтрак: Tiramisu, Feta Cheese , Fried Dough, Dunkin' Donuts Hot Latte Lite. Ужин: Nong Shim Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup. Перекус/Другое: Tiramisu. подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Begum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Begum- Журнал, 16 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Begum-Изменение Веса