TXSnowman- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

149,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 63,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

996 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 70,33г | Углев: 0,57г. Завтрак: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. Обед: Kroger Eggs (Large), Jimmy Dean Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Ужин: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Fresh Pork Sausage . подробнее ...

3740 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса