Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
04 дек 10
TXSnowman- Журнал, 04 дек 10
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2010
105,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2010:
801 ккал
Жир: 16,51г | Белк: 110,17г | Углев: 61,16г.
Завтрак:
Bell Peppers, canadian bacon land o frost, fat free cheddar, La Tortilla Factory, egg beaters.
Обед:
Premium Salad.
Ужин:
Nature's Own Light, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dole Dark Sweet Cherries, Light & Fit Carb & Sugar Control Vanilla Cream.
подробнее ...
3459 ккал
Упражнение:
Stairmastser - 30 минуты, Wii Fit Plus - 44 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю