Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tulipgirl6
Журнал
01 окт 20
Tulipgirl6- Журнал, 01 окт 20
Параметры Пользователя Tulipgirl6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2020:
1293 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 67,66г | Углев: 138,89г.
Завтрак:
Damascus Bakeries Flax Natural Lavash Roll-Ups, Feta Cheese, Sunshine Farms Medium Egg, Great Value Mixed Vegetables.
Обед:
Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers, Rye Bread, Haolam American Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, White Grapes, Kroger Grape Tomatoes.
Ужин:
Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Radish, Friendship Dairies Nonfat Cottage Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Meat, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen).
Перекус/Другое:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Almonds, Medjool Dates.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tulipgirl6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю