Jujubeanak- Журнал, 06 ноя 13

Параметры Пользователя Jujubeanak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2013

78,0 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2013:

790 ккал

Жир: 25,00г | Белк: 37,00г | Углев: 110,00г. Завтрак: Tree Top 100% Apple Juice, Eating Right Turkey Sausage English Muffin Sandwich. Обед: Del Monte Mandarin Orange Cup, Kangaroo Pita Cheeseburgers. Перекус/Другое: Ferrara Pan Fruit Snacks. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Сидеть - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jujubeanak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jujubeanak- Журнал, 06 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Jujubeanak-Изменение Веса