Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
88elizabethcady88
Журнал
04 ноя 13
88elizabethcady88- Журнал, 04 ноя 13
Параметры Пользователя 88elizabethcady88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I'm finally back (I hope). Today is the first day of the rest of my diet. I know what to do, and that I can actually do it, but the sustained effort is so difficult that I really haven't wanted to. However, it's getting so it's not fun to shop for clothes again, so something had to be done. Good luck to me, and to any who may read this.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2013:
1608 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 97,85г | Углев: 166,27г.
Завтрак:
Stop & Shop Cortland Apple, multivitamin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water.
Обед:
Peek Freans Lifestyle Shortcake Cookies, Campbell's Select Harvest Light Vegetable Beef & Barley Soup, Spinach.
Ужин:
Lemon Juice (Canned or Bottled), Chicken Leg, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), 1% Fat Milk.
Перекус/Другое:
Polly-O String-Ums String Cheese Mozzarella, Cadbury's Mini Creme Eggs, Peek Freans Lifestyle Shortcake Cookies, Air Popped Popcorn, Butter.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do it! I am back also! It's been 7 months since I gave birth to my daughter and I am slowly but surely getting back on track!!
05 ноя 13 написано членом:
piglet3527
Good luck and glad to see you back! I'm giving it another go myself - lack energy and excitement, but I really need to do something and without the goal, I am just not eating well.
05 дек 13 написано членом:
101redballoons
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
88elizabethcady88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю