Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cindaian
Журнал
04 ноя 13
Cindaian- Журнал, 04 ноя 13
Параметры Пользователя Cindaian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
At least my % body fat went DOWN to 34% to go along with this re-increase in my weight. I have a feeling I'm about to lose weight b/c I have a bad tooth & it's hurting to eat! I have a root canal scheduled for Thursday, Jan 2, 2014 at 11:30am! Waiting b/c I've run out of dental benefits for 2013 already.
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2013:
1312 ккал
Жир: 28,44г | Белк: 55,08г | Углев: 196,77г.
Завтрак:
Birds Eye Petite Peas, Water, Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Nature's Way Fenugreek Seed Capsules, Nature Made High Potency Magnesium 400mg.
Обед:
Banquet Turkey Meal.
Ужин:
Quaker Cap'n Crunch's Halloween Crunch, Tyson Foods Teriyaki Chicken Breast.
Перекус/Другое:
jet-puffed GhostMallows.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 11 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cindaian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю