justjenny- Журнал, 29 ноя 10

Параметры Пользователя justjenny | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm starting to run longer distances! YAY ME!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2010:

1780 ккал

Жир: 77,34г | Белк: 45,88г | Углев: 231,40г. Завтрак: Gluten Free Breakfast Bars - Blueberry. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Mediterranean Hummus, Chicken Egg Rolls. Ужин: Classic Tomato Soup. Перекус/Другое: Pumpkin Pie. подробнее ...

3300 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

That is wonderful! For winter I am doing the mini trampoline, didn't realize that was such a workout, heart rate really gets up there in a short amount of time.

02 дек 10 написано членом: ChristyF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justjenny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justjenny- Журнал, 29 ноя 10

Оставить свой Комментарий

justjenny-Изменение Веса