Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
20 сен 20
nienkejoanne- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
34,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1488 ккал
Жир: 51,27г | Белк: 55,55г | Углев: 198,69г.
Завтрак:
Pecannoten, Rozijnen, AH Halfvolle Melk, AH Basic Havermout, Pink Lady Appels.
Обед:
AH Verspakket Pompoensoep, Smaakt Havermeel, Banaan, Ei.
Ужин:
Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (met Schil), Knorr Lasagnette Napoletana.
Перекус/Другое:
Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Klene Engelse Drop, Koopmans Fijne Cake, Pink Lady Appels, Oatly Havermelk, Cappuccino, Pink Lady Appels.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю