Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bondo2222
Журнал
03 сен 20
bondo2222- Журнал, 03 сен 20
Параметры Пользователя bondo2222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2020:
1039 ккал
Жир: 32,69г | Белк: 71,52г | Углев: 114,40г.
Завтрак:
Plain Muffin.
Обед:
Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Egg Noodles (Enriched, Cooked).
Ужин:
Green Peas, Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Pork Roasts (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Cuties Mandarin Orange.
подробнее ...
2656 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Мойка Автомобилей - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bondo2222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю