Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatháliaQ.
Журнал
12 сен 20
NatháliaQ.- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя NatháliaQ.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café da manhã pós caminhada 5km. 🏃🏻♀️🥚🍞🍍☕️
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1898 ккал
Жир: 89,48г | Белк: 116,42г | Углев: 155,17г.
Завтрак:
Mexerica, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Zero-Cal Adoçante, Abacaxi, Iogurte Natural (Leite Integral), Café (em Pó Instantâneo), Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vigor Margarina com Manteiga.
Обед:
Abobrinha Recheada, Bife a Rolê.
Ужин:
Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pizza Portuguesa.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacaxi.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Caminhada 5,34km - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que lindo seu café 🥰 Isso mesmo mais amor, por favor ♥️🌹
12 сен 20 написано членом:
ROSA 1996
Obrigada @rosa1996! ❤️
12 сен 20 написано членом:
NatháliaQ.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatháliaQ.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю