Ikdenkkris- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kop uit het zand. Klaar met smoesjes. Stoppen met alles wat ik kan vinden in m'n mond te frotten. Meer naar buiten, meer bewegen. Let's go!

96,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1471 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 54,37г | Углев: 174,83г. Завтрак: Hema Kaas-Mosterd Salade , AH Spelt Crackers. Обед: Bruine Boterham, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Venz Hagelslag Puur, Venz Hagelslag Puur, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bruine Boterham. Ужин: Ei, Plus Kroepoek Naturel, Wijko Satésaus, Sperziebonen, Jumbo Taugé, Komkommer, Witte Rijst. Перекус/Другое: AH Fuet, Peren, Arla Skyr Vanille. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Let's do this!

12 сен 20 написано членом: keto_danny

🍀

12 сен 20 написано членом: Doelwillend


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса