Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
06 сен 20
Nicoletta83.11- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mistero... che faccio da domani?! Salgo? Rimango stabile?! Ago, Forrest ...help!!
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1331 ккал
Жир: 36,40г | Белк: 93,63г | Углев: 156,86г.
Завтрак:
Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Petto di Pollo, Peperoni Verdi, Couscous.
Ужин:
Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Avocado, Orogel Soia Edamame, Salmone, Riso Nero, Salsa Teriyaki.
Перекус/Другое:
Patatine .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Non è un mistero secondo me, perché hai avuto una leggera salita dopo 1/2 giorni a 2000 calorie, e ora stai tornando come prima (anzi, 200 gr in meno). Proverei un’altra settimana alla stessa quota. Vediamo che ne pensa anche Ago
06 сен 20 написано членом:
Forrest73
Concordo con Ale. Stabilizza bene le attuali calorie e vediamo come va per poi capire che direzione prendere 😉
06 сен 20 написано членом:
agostino082
Grazie ragazzi
06 сен 20 написано членом:
Nicoletta83.11
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю