Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
18 окт 13
Nicky111- Журнал, 18 окт 13
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2013
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2013:
1485 ккал
Жир: 104,38г | Белк: 105,33г | Углев: 29,83г.
Завтрак:
Woolworths Smoked Cheese Vienna Skinless, Scrambled Egg, Butter, Nescafe Vanilla Latte.
Обед:
Celery, Smoked Mackerel, Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes.
Ужин:
Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned).
Перекус/Другое:
Macadamia Nuts.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю