Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
20 ноя 10
TXSnowman- Журнал, 20 ноя 10
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2010
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2010:
966 ккал
Жир: 20,12г | Белк: 127,53г | Углев: 84,67г.
Завтрак:
la tortilla factory, canadian bacon land o frost, fat free cheddar, egg beaters.
Обед:
Healthy Vision, Gorton's Classic Grilled Tillapia, Nature's Own Light, Chicken Breast Tenderloins Pilgrim's Pride.
Ужин:
La Tortilla Factory, Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dole Dark Sweet Cherries, Sugar Free Bullets.
подробнее ...
3534 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Wii Sports - 45 минуты, Вождение - 2 часа, Stairmaster - 30 минуты, Wii Fit Plus - 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю