EggBeater42- Журнал, 30 авг 20

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2020:

1479 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 55,19г | Углев: 168,13г. Завтрак: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Venti). Обед: Cheese Pizza, Margarine, Bagel, Scrambled Egg . Ужин: Salmon, Spinach , Margarine, Brown Rice, Plain Yogurt (Whole Milk). Перекус/Другое: Bananas , Back to Nature Classic Granola, Broccoli , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Hummus , No Name Rice Crackers, Biotta Beet Juice, Nectarines . подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 30 авг 20

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса