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Nicoletta83.11
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27 авг 20
Nicoletta83.11- Журнал, 27 авг 20
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, 27 августа 2020:
1549 ккал
Жир: 60,46г | Белк: 76,75г | Углев: 171,73г.
Завтрак:
Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mikonos Yogurt Greco .
Обед:
Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Coop Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Cetriolo (senza Buccia).
Ужин:
Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Risotto Salsiccia.
Перекус/Другое:
Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè.
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Комментария
Voi lo usate? Secondo alcuni fa male. È vero? Io lo uso quotidianamente . Project nutrition dice che fa male per chi ha tumori ma se non Erro non dice nulla per coloro che non hanno problemi di salute. Attendo vs pareri. Grazie 😊
27 авг 20 написано членом:
Nicoletta83.11
Non ti so dire, ma ti alzo il post ;)
27 авг 20 написано членом:
Chocolat__
io posso dirti che lo uso regolarmente e, da ciò che ho capito documentandomi in precedenza, non fa male perché è stevia... Farebbe male se usassi con regolarità un dolcificante classico. Buona guornata.
28 авг 20 написано членом:
Simona1907
Io uso quello normale...
28 авг 20 написано членом:
catamile
In che punto del libro si trova? Da quello che ricordo io, in un passaggio dicono che è dimostrato che l’aspartame (non tutti i dolcificanti) non fa venire il cancro, ma sembrerebbe che alcuni risultati degli studi li siano stati manipolati per dimostralo, quindi non prendono posizione.
28 авг 20 написано членом:
Forrest73
Questa è una estrapolazione da un articolo letto “ uno studio danese ha mostrato la stevia stimolerebbe la produzione di insulina. Picchi insulinici durante la giornata (che, ripetuti nel tempo, rappresentano fattori di rischio per le malattie oncologiche e cardiovascolari)“ —- invece per quanto riguarda il libro.. ho ripreso la pagina ed effettivamente ho detto una cosa inesatta.. il libro non parla di stevia ma di sorbitolo e fruttosio. (Pagina 157- colon irritabile e problemi intestinali)
28 авг 20 написано членом:
Nicoletta83.11
personalmente preferisco la stevia in polvere perché simula meglio il classico cucchiaio di zucchero raffinato e a parità di volume apporta solo 2-3 kcal conto le 26 dello zucchero normale, unico difetto il prezzo ancora troppo elevato o per alcuni il retrogusto di liquirizia (uno dei miei dolci preferiti) cmq dolcifica più di tutti gli zuccheri esistenti e mi ha fatto ridurre del 50% il mio consumo giornaliero tento prima o poi troveranno qualcosa che non va anche alla stevia!
28 авг 20 написано членом:
LuSecre
Grazie ragazzi/e 😊
28 авг 20 написано членом:
Nicoletta83.11
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