EggBeater42- Журнал, 25 авг 20

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Second binge in less than a week. Lord please give me the strength to stop.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2020:

1536 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 48,90г | Углев: 170,93г. Завтрак: Peanut Butter Sandwich, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Plain Yogurt, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). Обед: Cheese Filled Ravioli, No Name Rice Crackers, Hummus , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Babybel Mini Original Cheese. Ужин: Sweet or Dark Chocolate, Hummus , Calavo Avocado, Babybel Mini Original Cheese, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Hamburger (Single Patty with Condiments) , Olive Oil , Portabella Mushrooms , Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I hear ya. we can do this!

25 авг 20 написано членом: Seharders


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 25 авг 20

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса