Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoletta83.11
Журнал
21 авг 20
Nicoletta83.11- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя Nicoletta83.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1518 ккал
Жир: 33,22г | Белк: 101,44г | Углев: 206,59г.
Завтрак:
Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Pomodori Ciliegini, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca.
Ужин:
McDonald's Chicken Country, McDonald's Patatine Fritte (Medie).
Перекус/Другое:
Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi.
подробнее ...
1848 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
non ho mai preso entrambe le cosce 🤣🤣🤣 dai cmq vedi che cambiamento anche tu. Andiamo avanti
21 авг 20 написано членом:
Sarahiever
🤣🤣🤣🤣 io si Perché visivamente me la vedevo più grossa quella di destra
21 авг 20 написано членом:
Nicoletta83.11
siamo tremende 🤦🤦🤦
21 авг 20 написано членом:
Sarahiever
stamattina il vicino di casa prima di salutarmi ha guardato bene se fossi io 🤣🤣🤣🤣 non mi incrociava da tre mesi circa infatti
21 авг 20 написано членом:
Sarahiever
😂😂 che figata!! Queste si che sono soddisfazioni 👏👏👏👏
21 авг 20 написано членом:
Nicoletta83.11
No davvero 🤣🤣🤣🤣 sono solo 7 kg ma avevo proprio superato il limite. Mi ha guardata per dire "chi è" poi ha detto "uh Maria buon giorno"
21 авг 20 написано членом:
Sarahiever
Complimenti
21 авг 20 написано членом:
Lina Branca
Bravissima, gran bel lavoro! 👏🏻
21 авг 20 написано членом:
Forrest73
viste scritte così fa un altro effetto ora le scrivo anche io sull agenda non posto foto oggi già dato
21 авг 20 написано членом:
Sarahiever
Brava .. scrivile anche te!! Noi abbiamo in ballo una buona e sana competizione 😊 💪💪
21 авг 20 написано членом:
Nicoletta83.11
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoletta83.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
