Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
18 авг 20
Ginsin- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
59,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
865 ккал
Жир: 35,69г | Белк: 65,65г | Углев: 70,54г.
Завтрак:
Sunrise Fresh Dried Cherries, Catalina Crunch Maple Waffle Cereal, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g).
Обед:
White Rice, Blue Runner Creole Cream Style Red Beans.
Ужин:
Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Bang Energy Drink, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Luna Mini Luna Bar - Lemon Zest, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю